朗读
局属各单位：
现将《永康市公安局民警心理减压训练试点工作方案》印发给你们，请认真组织学习，并在工作加强民警心理健康工作的开展，引导民警在工作生活中保持良好的心态和健康的心理，在所队内部营造一种和谐友爱、互助互信、积极进取的良好氛围。
永康市公安局
2015年4月2日
永康市公安局民警心理减压训练试点工作方案
为进一步落实爱警惠警措施，加强公安民警心理健康工作，提升民警自我减压、情绪管理的能力和水平，经研究，决定在方岩派出所民警心理减压训练试点工作，现将试点训练相关工作明确如下：
一、活动宗旨
建立民警心理减压室，依托局心理健康辅导队和第三方专业心理咨询机构，运用心理学专业方法和技术，帮助民警（职工）放松情绪、缓解压力，构建健康、积极的应对模式。
二、活动功能设置
包括压力与情绪管理放松、团体心理辅导、音乐放松、运动放松、心理评估测试等功能。
三、服务对象
试点单位全体民警、职工、协辅警。
四、试点时间
本次民警心理减压训练试点活动为期6个月，从4月份起到9月底。
五、试点工作要求
1.试点单位建立减压室管理制度，明确专门民警负责减压室的日常管理及仪器设备的日常保养工作；进入减压室的人员，要爱护器械、设施和书籍，在管理员的指导下规范使用。
2.试点单位鼓励民警参加减压训练活动。鼓励每位民警参加心理评估测试，建议民警每周至少参加减压室活动一次，记录使用感受和使用意见。民警因心理压力较大或其他因素需要心理疏导减压，可联系专门辅导人员预约时间进行面对面心理疏导。
3.建立评估反馈制度。在心理减压训练活动室投入使用后，试点单位每月进行一次体验反馈，对相关设备、软件课程的实用性进行反馈，做好反馈台账；局心理健康辅导队及第三方专业心理咨询机构组织开展民警心理评估测试，每三个月对减压室的运行、民警职工参与使用效果及单位开展活动情况进行一次综合评估。
4.在试点期间，试点单位要开展六个一活动：即一堂心理减压课、一次团体心理行为训练、一篇哲学、美文体会、一场经典影片观赏、一次心灵对话、一次家属警营体验互动。
现将《永康市公安局民警心理减压训练试点工作方案》印发给你们，请认真组织学习，并在工作加强民警心理健康工作的开展，引导民警在工作生活中保持良好的心态和健康的心理，在所队内部营造一种和谐友爱、互助互信、积极进取的良好氛围。
永康市公安局
2015年4月2日
永康市公安局民警心理减压训练试点工作方案
为进一步落实爱警惠警措施，加强公安民警心理健康工作，提升民警自我减压、情绪管理的能力和水平，经研究，决定在方岩派出所民警心理减压训练试点工作，现将试点训练相关工作明确如下：
一、活动宗旨
建立民警心理减压室，依托局心理健康辅导队和第三方专业心理咨询机构，运用心理学专业方法和技术，帮助民警（职工）放松情绪、缓解压力，构建健康、积极的应对模式。
二、活动功能设置
包括压力与情绪管理放松、团体心理辅导、音乐放松、运动放松、心理评估测试等功能。
三、服务对象
试点单位全体民警、职工、协辅警。
四、试点时间
本次民警心理减压训练试点活动为期6个月，从4月份起到9月底。
五、试点工作要求
1.试点单位建立减压室管理制度，明确专门民警负责减压室的日常管理及仪器设备的日常保养工作；进入减压室的人员，要爱护器械、设施和书籍，在管理员的指导下规范使用。
2.试点单位鼓励民警参加减压训练活动。鼓励每位民警参加心理评估测试，建议民警每周至少参加减压室活动一次，记录使用感受和使用意见。民警因心理压力较大或其他因素需要心理疏导减压，可联系专门辅导人员预约时间进行面对面心理疏导。
3.建立评估反馈制度。在心理减压训练活动室投入使用后，试点单位每月进行一次体验反馈，对相关设备、软件课程的实用性进行反馈，做好反馈台账；局心理健康辅导队及第三方专业心理咨询机构组织开展民警心理评估测试，每三个月对减压室的运行、民警职工参与使用效果及单位开展活动情况进行一次综合评估。
4.在试点期间，试点单位要开展六个一活动：即一堂心理减压课、一次团体心理行为训练、一篇哲学、美文体会、一场经典影片观赏、一次心灵对话、一次家属警营体验互动。
